El descanso es un pilar fundamental para la salud y bienestar, pero muchas veces subestimamos el poder de una buena siesta. A lo largo de
La salud y el bienestar son fundamentales para una vida plena, y el síndrome del comedor nocturno es un trastorno que puede afectar directamente cómo
¿Te crujen las articulaciones? ¿Sentís un “crack” en la rodilla cuando te levantás? ¿Te suenan los dedos o los hombros sin hacer fuerza? Los crujidos
El cerebro en la vejez merece tanto cuidado como el cuerpo en general. Envejecer no significa dejar de aprender, sentir o disfrutar. De hecho, una
Mantener una buena salud dental es parte fundamental de una vida enfocada en la salud y el bienestar. La higiene bucal no solo previene caries,
Las salud de las uñas pueden revelar más información de lo que imaginás. Aunque muchas veces solo les prestamos atención desde un punto de vista
A medida que envejecemos, nuestro cuerpo atraviesa cambios que afectan el equilibrio y la estabilidad. El vértigo es uno de los síntomas más comunes en
La piel, al igual que el resto del cuerpo, experimenta cambios a lo largo de los años. En los adultos mayores, este órgano vital requiere
En los últimos años, el concepto de microbiota ha cobrado una relevancia significativa en el ámbito de la salud; aunque solemos escuchar hablar de la
La tecnología avanza a pasos agigantados y, con ella, cada vez más herramientas digitales se adaptan a las necesidades de los adultos mayores. La inclusión
Un asesor se comunicará en minutos.
