
Dieta, Sueño y Ejercicio: Claves para una Vida Saludable
Es sabido que tres pilares de una vida saludable son: descanso adecuado, alimentación nutritiva y ejercicio periódico. Lo que no es tan conocido es que
Es sabido que tres pilares de una vida saludable son: descanso adecuado, alimentación nutritiva y ejercicio periódico. Lo que no es tan conocido es que
Las alergias son un fenómeno en crecimiento en el mundo industrializado. Hay muchos tipos de alergias, pero en conjunto han aumentado de forma continua en
Mayo es el mes de la celiaquía: el 5 de mayo se conmemora el Día Internacional de la Enfermedad Celíaca. En otros países la fecha
Depilarse es una de las tareas más incómodas. Indudablemente, sería maravilloso poder tener una piel tersa y suave, sin vello, y no tener que pasar
Las vacunas salvan vidas: la humanidad no existiría tal como la conocemos sin su existencia, desde que Edward Jenner creó la primera vacuna en 1796,
Sabemos que el agua es esencial para la vida, lo cual vale para la naturaleza en general y para nuestro propio organismo en particular. El
Sufrir un esguince es una de las experiencias más dolorosas que pueden ocurrirnos. Cualquiera que lo haya vivido puede dar testimonio de esto, y son
Sí, cuando nos vamos de vacaciones, no solo hay que pensar en la valija y –si viajamos al exterior– el pasaporte. También tenemos que llevar
Se acerca el verano y entramos en clima de fiestas y vacaciones. Llegan también los días de más calor, y entonces nos acordamos del protector
Llega sin avisar y se va de la misma manera. A la inversa del conocido dicho, se puede decir que el hipo “viene sin que
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